Imetamisnõustamine

Imetamisnõustamine – toetus sinu ja beebi ühisel teekonnal

Inimene on evolutsiooniliselt imetaja ning rinnapiim on beebile parim ja loomulikum toit, tagades tema tervise ja aju arengu. Samal ajal toetab imetamine ka sinu enda keha taastumist ja aitab hormoonidel tasakaalustuda. Seega on see kasulik teile mõlemale!

Kuigi rinnaga toitmine on midagi väga loomulikku, võib see mõnikord kujuneda suureks katsumuseks. Eestis lõpetab pea iga viies ema imetamise plaanitust varem. Kõige sagedasemateks põhjusteks on beebi madal kaaluiive, valusad rinnad või lapse rahutus. Suurt rolli mängivad ka ühiskondlik surve, vanema põlvkonna aegunud soovitused ning erinevad müüdid.

Tänapäeval on infot internetis meeletult palju, kuid kuidas leida üles see õige vastus, mis lahendaks just sinu mure?

Iga sinu küsimus ja mure on oluline. Julgus paluda abi on esimene ja kõige olulisem samm lahenduseni!

Just selleks olen mina sinu jaoks olemas. Pakun sulle empaatilist tuge, professionaalset infot ja individuaalseid lahendusi, sest iga ema ja beebi on eriline. Leiame koos just teile kahele kõige sobilikuma ja kergema tee.

Millal pöörduda imetamisnõustaja poole?

Võta minuga julgelt ühendust, kui sul esineb mõni järgnevatest muredest:

• Valu imetamise ajal: Kui tunned ebamugavust, aitab asendite kohendamine ning vale haardumise või nibuprobleemide tuvastamine valu leevendada.
• Laps ei haaku rinnaga: Kui beebil on raskusi rinnale saamisega või imemisvõttega, annan praktilisi näpunäiteid tehnika parandamiseks.
• Mured piima kogusega: Kui sulle tundub, et piima on liiga vähe või laps ei saa kõhtu täis, hindame olukorda ja vaatame üle viisid piimatootmise stimuleerimiseks.
• Rinnanibu probleemid: Aitan leida leevendust ja ennetust rinnanibude pragude, põletike või tundlikkuse korral.
• Õiged imetamisasendid: Jagan praktilisi juhiseid erinevate asendite proovimiseks, et imetamine oleks mugav nii sulle kui ka beebile.
• Emotsionaalsed väljakutsed: Kui imetamine tekitab loos stressi, ärevust või väsimust, pakun sulle turvalist ruumi ja tuge emotsionaalsete pingete leevendamiseks.
• Üldised küsimused: Nõustan sind imetamise ajakava, eeliste, rinnast võõrutamise ja muude teemade osas.
• Rinnapiima tootmise peatamine kaotuse korral: Kui oled kaotanud beebi ja vajad nõu, kuidas delikaatselt ja keha hoides peatada rindadesse tekkinud piima tootmist.

Soovitan ühendust võtta juba raseduse ajal, sest teadlik ettevalmistus aitab sünnitusjärgsel imetamisperioodil alata palju kergemalt ja sujuvamalt. Mina austan ja aktsepteerin sinu soove täielikult – olgu sinu eesmärgiks imetada pikalt või lühidalt, leiame koos teile parima viisi.

Teenused ja hinnakiri

Koduvisiit (Tallinn ja lähiümbrus)

Koduvisiit kestab kuni 2 tundi sinu ja beebi mugavas kodukeskkonnas. Vaatame koos üle beebi imemisvõtte, kohendame asendeid ja räägime läbi kõik murekohad.

• Mugav järeltugi: Kohtumise järgselt saadan sulle räägitu e-mailiga ülevaatena, et saaksid detaile endale sobival ajal meelde tuletada. Kokkulepitud ajal võtan sinuga uuesti ühendust ka telefoni teel, et kuulata, kuidas teil läheb.
• Hind: 50 € (Väljaspool Tallinna toimuvad visiidid eraldi kokkuleppel).
• Broneerimiseks kirjuta: oled@hoitudnaine.ee

E-nõustamine

E-nõustamine sobib hästi konkreetsemate küsimuste lahendamiseks ning toimub e-maili või videokõne vahendusel. Sisaldab kuni 60 minutit nõustamisaega, mille saame vajadusel jagada ka mitme päeva peale. Pärast videokõnet saadan sulle kirjalikud soovitused e-mailile.

• Märkus: Kui e-nõustamise käigus selgub, et vajalik on siiski kohapealne kohtumine, rakendub koduvisiidi tasu (juba makstud 25 € + 25 € juurdemaks).
• Hind: 25 €
• Broneerimiseks kirjuta: oled@hoitudnaine.ee

Rasedusaegne ja sünnitusjärgne pakett (Ettevalmistus + esimesed elupäevad)

Tihtipeale on beebiootuses kogu fookus suunatud sünnitusele, kuid suurim muutus ja uus elutsükkel algab tegelikult pärast seda. Selles paketis võtame viimastel raseduskuudel aja, et rääkida läbi sinu varasemad kogemused või ootused. Annan sulle selged juhised, mida esimestel päevadel haiglas ja kodus jälgida. Kui beebi on sündinud (1.-2. elupäeval), teeme telefoni- või videokõne, et imetamine kohe alguses õigesti käima lükata ja rindade vaevusi ennetada.

Broneerimiseks või küsimuste korral kirjuta: oled@hoitudnaine.ee

Hind: 150 €