Imetamisnõustamine


Inimene on evolutsiooniliselt imetaja. Imetajad toidavad oma lapsi emapiimaga, sest see on beebile parim toit. Rinnapiim tagab lapse tervise ja aju arengu. Imetamise ajal ema keha taastub ja hormoonid tasakaalustuvad! Seega on imetamine kasulik nii beebile kui emale!

Midagi nii loomikku ja lihtsat, kui seda on rinnaga toitmine, võib mõnele naisele kahjuks korralik katsumus olla. Põhjuseid, miks Eestis lõpetab pea iga viies ema lapse imetmise, on mitmeid, kuid kõige sagedasemad on beebi madal kaaluiive, probleemid rindadega ja rahutud lapsed, miks otsustatakse imetamine lõpetada.

Suurt rolli mängib ka ühiskond ning vanema põlvkonna soovitused ja müüdid, mis ei lase emmedel rinnapiimaga toita. Informatsiooni on palju ja kättesaadavus tänu internetile lihtne, kuid kuidas leida õige vastus, mis just Sinu probleemile lahenduse annaks? Iga küsimus ja mure on oluline ning julgus paluda abi on esimene samm lahenduste leidmiseks! 

Just selleks olen mina Sinu jaoks olemas. Pakun toetust ja professionaalset infot ning lahendust Sinu küsimustele. Sest iga emme ja beebi on erinev ja läheneda tuleb individuaalselt. Aitan Sind ja Sinu pisikest just teile sobiva koostöövormi leidmisel.


Millal pöörduda imetamisnõustaja poole?

Valu rinnaga toitmise ajal: Kui koged valu või ebamugavustunnet rinnaga toitmise ajal, aitan leida õigeid imetamisasendeid ja teha kindlaks võimalikud põhjused valu tekkimisest, selleks võib olla näiteks vale haakumine või rinnanibu probleemid. 

Laps ei haaku rinnaga: Kui lapsel on raskusi rinnaga haakumisel või tal on imemisega probleeme, annan praktilisi nõuandeid, kuidas parandada lapse rinnaga toitmise oskusi. 

Piimatootmise mured: Kui tunned, et piima tootmine on ebapiisav või kui laps ei näi saavat piisavalt toitu, aitan hinnata olukorda, pakkudes toetust ja soovitades erinevaid võimalusi piimatootmise suurendamiseks. 

Rinnanibu probleemid: Kui Sul esineb rinnanibudes pragusid, põletikku või muud tüüpi probleeme, annan nõu, kuidas neid probleeme leevendada ja ennetada. 

Imetamisasendite küsimused: Kui soovid õppida erinevaid imetamisasendeid või kui Sul on küsimusi õige imetamistehnika kohta, jagan Sinuga praktilisi näpunäiteid ja juhiseid, et imetamine oleks mugav nii Sulle kui beebile. 

Emotsionaalsed väljakutsed: Kui imetamine tekitab Sulle emotsionaalseid väljakutseid, näiteks stressi, ärevust või masendust, pakun toetust ja suuniseid, kuidas leevendada emotsionaalseid pingutusi.  

Rinnapiima tootmise lõpetamine: Oled kaotanud beebi ja soovid nõu mida teha piimaga, mis on rindadesse tekkinud. 

Üldised küsimused imetamise kohta: Kui Sul on üldisi küsimusi imetamise kohta, nagu imetamise eelised, imetamise ajakava või muud teemad, saan sind nendel teemadel nõustada ning jagada asjakohast teavet ja nõuandeid.

Kokkuvõttes, iga olukord on ainulaadne, ja kui tekib mure või küsimus imetamisega seotud teemadel, on alati mõistlik pöörduda imetamisnõustaja poole. Imetamisnõustaja pakub praktilist abi, tuge ja teadmisi, et muuta imetamine võimalikult mugavaks ja edukaks. 

Soovitan ühendust võtta juba raseduse ajal, sest just siis saame koos ettevalmistada sünnitusjärgseks ajaks, selleks et imetamine algaks teadlikult ja kergelt. Usun, et hea tahtmise juures on alati võimalik last rinnaga toita, kõik oleneb emmest endast, tema eesmärkidest ja soovidest. Iga naine teab ise, kui kaua ta on valmis last rinnaga toitma. Aktsepteerin ja austan siinkohal Sind ja Sinu soove täielikult. Leiame koos teile kahele kõige sobilikuma ja vastuvõetavama viisi sellel teekonnal.

Koduvisiit Tallinna piires

Koduvisiit kestab maksimaalselt 2 h. Sel ajal vaatame koos üle beebi imemisvõtte ja vajadusel kohendame võtet ja/või asendit. Räägime Sinu murest ja leiame sellele sobiliku lahenduse, paneme paika ka konkreetse plaani edaspidiseks. Koduvisiidi järgselt saadan kohtumisel räägitu ka e-mailiga, et Saaksid endale sobival ajal detaile meelde tuletada. On täitsa loomulik, et kõik ei pruugi meelde jääda. Vastavalt plaanile, võtan Sinuga uuesti ühendust telefoni teel kokkulepitud ajal.


Koduvisiidi tasu on 50 € .
Eraldi kokkuleppel teen visiite ka mujal piirkondades.
Kui soovid koduvisiiti, palun kirjuta mulle oled@hoitudnaine.ee


E-nõustamine

E-nõustamine toimub e-maili või videokõne teel konkreetsemates küsimustes. Kui selgub aga, et on vajalik ka kohtumine, siis rakendub koduvisiidi tasu (25+25 €). E-nõustamine sisaldab kuni 60 minutit nõustamist, mis võib jaguneda ka mitme päeva peale. Peale e-nõustamist, saadan  läbiräägitud soovitustega e-maili, mida saad endale sobival ajal uuesti läbi lugeda.

E-nõustamise tasu on 25 € .
Kui soovid e-nõustamist, palun kirjuta mulle oled@hoitudnaine.ee

Rasedusaegne ja sünnitusjärgne nõustamine beebi 1.-2. elupäeval


Soovitan kõigil beebiootel emmedel viimastel raseduskuudel võtta aega, et keskenduda sellele, mis peale sünnitust toimuma hakkab. Tihtipeale on kogu fookus sünnitusel ja sellele järgnev teisejärguline, kuid alles siis algab UUS elutsükkel suure muutusega. Kui on, räägime läbi sinu eelnevad kogemused ja plaanid uue beebiga. Kui eelnevat kogemust ei ole, räägin täpsemalt mis võib tulla. Annan soovitused mida võiksid esimestel päevadel kindlasti teha ja mida jälgida.

Kui kätte on saabunud see imeline päev ja sünnib Sinu beebi, palun Sul minuga ühendust võtta kas telefonikõne või video vahendusel, et saaksime imetamise üle vaadata ning vajadusel veel nõu anda edaspidiseks. Nii saame üheskoos teha kõik, et ei tekiks rindadega vaevuseid ning beebi imemisvõte oleks õige.

Rasedusaegse ja sünnitusjärgse nõustamise tasu on 50 €. 
Rasedusaegne nõustamine toimub Tallinna kesklinnas Stuudio Hoitud ruumides. Personaalseks kohtumiseks palun kirjuta mulle oled@hoitudnaine.ee